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LOVE YOURSELF FIRST

今年の4月でブログ運営が4年目に突入しました！こんなに長く続けられるとは全く思わなかったです♪

そして、2022年5月から新たにブログをリニューアルすることになりました♪

より皆さんとの距離が近くなればいいな〜と考えています♪

新たなコンセプト

現在、こちらのインスタで宅トレ系の発信をしています♡

ここでの出会いも本当嬉しいことばかり♪

『メリハリボディになろう！宅トレでもメリハリ体型になれるよ！』と分かりやすいテーマで運営をしているんですが、

もっと心も身体もヘルシーでいましょ♪というメッセージを届けたいなって思っています♡

LOVE YOURSELF FIRST　

LOVE YOURSELF FIRST まず自分を大切にする

これは私のブログタイトルにもなっていますが、ずっと大切にしている言葉。

そもそもすでにみんな魅力的。 自分のまんまで自分に自信が持てて愛せたらいいけど、

それは簡単なことではないですよね。

だから、なりたい自分になるために筋トレや自分磨きをする。

その過程を楽しみながら、一生懸命頑張ってると、自分の気持ちや見た目がどんどん変わっていくんですよね♪

気づいたら自分にどんどん自信が持てるようになるんです！

『こんなに変われた私すごい！』『こんなに頑張れた私すごい！』 という感じに不思議と自分を褒めたくなるんです♪

この繰り返しで、どんどん自分を好きになっていくんです♡

『あれ？今の私って良い感じじゃない？魅力的じゃない？』って気がつくんですよ！

自分を愛しく感じると、自分を大切にしないなんてあり得ないって思えるようになる♡

これこそがLOVE YOURSELF FIRSTなんです！

自分を大切にすると、自分のことを好きになります。

完璧である必要なんかない、完璧じゃないからこそ美しい。

ありのままのあなたを大切にできますように♡

ありのままの自分を好きになって、楽しい毎日を送れるお手伝いが出来たらいいな〜♡と思っています！

LOVE YOURSELF FIRSTのメッセージをもっと伝えられるブログにしていきたい♡

さらに、身体のヘルシーさだけじゃなくて心のヘルシーさも本当に大事！と最近感じているので、

ストレスケア系なことも色々発信していきたいです♪

以前までのブログのコンセプト

ちなみに以前までの私のブログのコンセプトをちょっとだけお話しさせてください♪

私のブログをここまで成長させてくれてたのは、間違いなく『国際恋愛』系の記事です！

ほぼ80%の方は国際恋愛の記事を目当てにこのブログに来てくださっていると思います♪

もちろんこれからも”国際恋愛系の記事”を書いていきたいですが、コロナによる彼との遠距離がそろそろ2年になりそうで、、（2022年7月時点）

普段は全然寂しくないんですが、彼のことを考えながら記事を書くのはどうも涙腺崩壊、メンタルにも良くないなと思いまして。。

ちょっとだけお休みさせてくだい。。

ちなみに以前のプロフィールはこちらに残してます♡

私の国際恋愛の経緯などを知りたい方はぜひ読んでみてください♪

筆者のさきについて

今回、初めて当ブログに来てくださった方♡

こんにちは♡

私さきの自己紹介をちょっとします♪

今は自分大好きな私ですが、

20代の後半、人間関係、恋愛、やりたい事全てが上手くいかず1度自分を見つめ直しました。

当時の私は自分に自信なんてなかったし、前向きでもなかったです。

だけど幸せになりたいって必死にもがいていました。

『人生は自分次第』

たくさんの本を読んだり、ブログを読んだり、たくさんの人の言葉を通して、

私は自分次第で人生は変わるんだってことを実感していきました。

楽しく毎日を過ごせるように、しかも楽に人と関われるようになったので、

私の考え方や、人と関わる時の心構えなど、

誰かの助けに絶対になる！なれればいいなと思いこのブログを書きはじめました。

書き始めた頃の文章は、本当に下手くそなので今後は修正をしていきたいと思います。

（なるべく見ないで欲しい。笑）

これからこのブログで伝えたいこと

筋トレや美容の自分磨きもするけど、

いつも自然体で、自分のまんまでいられる人って、最強に美しいんだと思うんです！

自分自身も、そうゆう素敵な女性になれるように日々がんばっております！

なんでも楽しみながら、前向きにすることが大切！だと思っているので、

どんな困難にも「あはは♡」

と笑いながら人生に起こる色んな出来事を乗り越えていきたいです！！

このブログを通して、”自分を大切にしながら、自分に自信を持って過ごす”お手伝いができますように。